Mitt liv och Mina dagar genom kameran
Hej Hopp. Jag började min dag på rehab med stavgång runt Djurgården i ett vintrigt Stockholm. Lite småslaskigt var det förstås men när vi kom ut längs vattnet var det vackert. Stavgång runt Djurgården. En av de allra bästa sakerna med rehab är att starta veckan med stavgången. Vi får komma igång i kroppen och... Continue Reading →
Hej Hej. Mycket i mitt liv handlar nu om hälsa. Hälsa som en livsstil för att jag ska må bra och kunna leva ett bra fungerande liv igen. Ämnet hälsa är så intressant och jag försöker ta till mig allt som jag bara kan och orkar. För det är just orken, minnet och koncentrationen som... Continue Reading →
Hej. Jag har blivit intervjuad av fina Marica som driver Icaibloggen om utmattningssyndrom. Super roligt förstås men framför allt viktigt att föra information vidare om: Att leva med utmattningssyndrom är ingen lek. Att leva med utmattningssyndrom är en sjukdom. Att leva med utmattningssyndrom är inget trams. Ha en toppen kväll. Kramis.
Hej. För mig och många med mig är det en självklarhet att man beter sig lika mot sina medmänniskor på nätet som man gör utanför datorskärmens värld. Så är det inte för alla. Det har jag både läst om och nu själv fått ta del av. Det är en gåta hur man rent av törs.... Continue Reading →
Hej igen. Hur kan det vara så svårt när det egentligen handlar om tre saker - Acceptera, Agera och Förändra. Vad än vi stöter på för problem eller hamnar i situationer som vi inte mår bra i eller inte tycker stämmer överens med våra egna tankar och ideal så handlar det om att - Acceptera,... Continue Reading →
Hej Hej. 10,6 km är inte alls illa pinkat av mina ben idag. Tänk att jag kan bli så lycklig av att bara gå. Från Karlaplan till Stockholm Södra plus en sväng runt Djurgården finns i mina ben idag. Höll på att glömma bort att jag även gjorde gångtestet på rehab idag. Jag går inte... Continue Reading →
Hej. "I samarbete med Svensk Hälsokost" Om det finns några piggknep som fungerar är jag mycket intresserad av. Jag har under en längre tid både läst och testat på om olika metoder och produkter som ska göra gott för hälsan. Att söka efter mera energi och lära mig balansera med den energi jag har varje... Continue Reading →
Hej. Det är klart att jag innerst inne förstod att rehab skulle bli en påfrestning och som kliniken berättat skulle de första veckorna bli extra jobbiga. Jag har de två sista dagarna varit helt slut. Idag har jag knappt stått upp på benen. Att vara trött är en sak. Känslan av att vara helt utmattad... Continue Reading →
Hej. Lucka nummer 4: "Ett misslyckande i livet". Detta var och blev en för svår lucka för mig. Först igår när jag började skriva inlägget gick penna i ett och så tyckte jag att inlägget var klart. Det var det också om jag ville utlämna hela min själ och mitt hjärta. Allt blev för djupt... Continue Reading →
