Foto: Copyright 2024 All rights reserved.
Hej
Nu har jag dig…ha ha skulle inte tro det. Ja säger då det vad är grejen. Det stod ett par rader här till men de plockades bort bara därför att. Så var det med det. Hur många gånger kan man lyssna på en och samma låt på Sportify innan man ger upp? Hua hua eller ja ja vad roligt. Det har blivit en grej att lyssna på en och samma låt till det är dags att byta vilket man aldrig kan veta när det ska vara dags. Idag blev det byte vilket både var tur och kul. Så nu är denna gamla syntare extra glad när det är en Yazoo låt som spelas.
Nu har jag dig…
Jag skulle gjort en himla massa saker idag vilka inte alls blev av. Livet ni vet det kom liksom emellan som det så ofta gör. Men det blev städat och fint. Plus att jag återigen visat på stora färdigheter inom rörmokare. Är det kanske röris jag ska satsa på. Ajdå jag som bestämt mig att gå en helt annan väg inom trädgård. Ångrar jag mig vet jag nu att röris skulle funka bra och att jag redan har flera kunder.
Alltid flera sätt att se på saker
Eftersom vi alla är individer är det inte alltid lätt att förstå den andres perspektiv. Därför är det bra att öva på att se saker och ting ur någon annans vinkel. Det hjälper att ha en öppen, nyfiken och icke dömande inställning till andras synsätt. Jag hörde något idag som jag inte riktigt hänger med i nämligen att
Att tänka positivt inte alltid så positivt
Kroppen har självläkande resurser och de går att stimulera med tankekraft. Men kan vi verkligen bli friskare bara genom att muntra upp oss? Självklart inte bara genom att vara positiva och muntra men visst tusan gör det livet och hälsan enklare om man ser ljus och är bara lite positiv.
Måna om negativa tankar
– Att uppleva glädje eller ledsenhet har inget syfte i sig självt. Vårt stämningsläge är kroppens sätt att säga åt oss att vi ska fortsätta eller sluta med det vi gör. Därför ska man måna om negativa tankar, för de visar att kroppens system fungerar. Negativa tankar signalerar att vi inte trivs och att vi bör försöka förändra något i vår tillvaro. Det är först när tankarna börjar leva ett eget liv, frikopplade från och opåverkade av våra liv de behöver behandlas. Alltså när humöret stjälper i stället för hjälper oss, säger Mikael Landén.
Okej jag håller med om att vi måste få känna alla känslor, tänka alla tankar och att de har sitt syfte. Det jag menar är lite att vi behöver ha viljan att gå framåt och läka från det som gör ont och skadar.
Jag håller med att vi måste få känna alla känslor, men det är viktigt att inte hamna i en negativ spiral.
Tycker man att låten är bra. Då är det ju bara att köra. Lyssna på den om & om 😊.
Oja. Livet går upp & ner. Det man har bestämt att göra blir inte alltid så som man har bestämt sig för att göra. Det tänker jag är helt okej. Man kan inte pressa kroppen allt för mycket.
Absolut ska vi få känna alla våra känslor. Få va negativ men inte för länge. Så vi inte går ner i en negativ spiral. Att tänka positivt är bäst 😊.
Ta hand om dig och va rädd om dig❣️🤗
Jag hade också en dag igår när jag kände att jag inte hann med så mycket. Men visst när jag tänkte efter hade jag gjort en del, men i mitt huvud skulle jag gjort ännu mer. Kanske orealistiskt…