Foto: Copyright 2024 All rights reserved.
Hej
Visst att det är kallt idag -13 visade min termometer runt lunchtid. Men samtidigt helt ljuvligt att vara ute om man klär sig där efter såklart. Jag körde fullmundering och frös bara i slutet av rundan om nosen och kinderna. Inre inspirationskälla har vi tydligen alla någon. Under min promenad idag lyssande jag på ett äldre avsnitt av Så in i själen podden som pratade om inspirationskällor.
Inre inspirationskälla
Inspiration får oss att vilja Jag skulle nog förklara inspiration som någonting som ger mig glädje och idéer att vilja göra och skapa någonting. När jag får inspiration så blir jag pirrig i magen och jag kan tänka mig att mina ögon glittrar till lite grann. Jag bubblar med andra ord. Ofta har jag kallats för idéspruta vilket jag tycker stämmer bra in på mig.
Inspiration får mig att vilja, men det är inte säkert att inspirationen tar mig hela vägen till handling. För utan motivation stannar min nyvunna tanke. Motivationen är drivkraften som får oss att agera och driver oss framåt på våra vägar. Så likt det tänket som det ofta pratas om inom stresshantering – Acceptera, Agera och Förändra.
Var hämtar jag min inspiration
Min inre inspirationskälla påminner mig om att livet är till för att levas och utvecklas, göra saker som skapar inre ro och lust till livet. Att vara ute i skogen och naturen är stora källor. Lika så att strosa runt i butiker som säljer vackra ting, trädgårdar och museum. Jag fick höra av en gammal kollega en gång att hon tyckte jag alltid hade mina ögon inställda på att se hela världen i alla hörn. Inte bara vackra hästen i hagen eller tavlan på väggen. Hon har nog lite rätt i det. Jag är nog nyfiken på rummet rummen vi andas och lever i liksom.
Skogen och blomsterbutiken dagens inspirationskälla
Som sagt solen strålade och bjöd på kalas väder men lite små kallt. Jag klagar inte men vet att många andra inte gillar när det är så kyligt som det är nu. Förbi den vackra skolan som ligger i det gamla mentalsjukhuset Långbro här nere i parken. In i skogen gick rundan.. Det knarrar så härligt under skorna när man går i snön när det är kallt. Jag försökte spela in ljudet men det gick åt pipsvängen. Vissa ljud kanske inte är meningen att kunna spela in.
Carolas Lilla Butik
Den lilla pärlan som är en blomsterbutik mitt i bostadsområdet. Att bara kika in, dofta och titta ger mig så mycket input på alla plan.
Att gå en sväng & tycka att det är kallt om kinderna & nosen när det är -13 ute är helt okej ❄️😊. Å jag är som dig nu när det är -10 & mer, snö & sol. Att det är underbart ute. Bara man klär sig rätt & har positiv inställning innan man går ut 👍🙂.
Min inspirations källa är andra som är i liknade sitts som jag. Har Funtionsvariation fast gör en massa saker ändå. Krossar fördomar. Sen hittar jag inspiration klädes sidor, sociala medier. Av människor.
Min motivation = vad får jag för belöning. T.ex. träningen. Min motivationen till träning är – må bra, hälsan, känna mig stark, basta efter träningen & duschen. Känna mig sköntrött & sitta i soffan & känna att jag har gjort något bra för min kropp & mig själv.
Motivationen till att lyssna på bok är att jag lär mig saker, få ta del av den författaren som har skrivit boken. Jag tycker det är rogivande att lyssna på bok. Inget som tar energi. Utan ger energi.
Motivation till att laga mat – jag får äta den sen 😊. Motivation till att göra saker. Jag kanske lär mig något nytt, få ha roligt en stund förhoppningsvis, skapa minnen, något att prata om & berätta om.
Det var mina Inspiration & Motivation 🙂.
Ta hand om dig och va rädd om dig❣️🤗
Vilken underbar promenad! Älskar att gå när snön knarrar under fötterna. Vi hade -20 igår och då blev det snabbt kallt.
Håller med, naturen är ett väldigt bra andrum och inspirationskälla.
Inspiration kan man nog hitta lite varstans. Lugn likaså. Många tycker jag är konstig, men jag blir lugn i en storstad, sittande på ett café och titta på folk. I Alingsås finns flera mysiga butiker och härliga caféer överallt. En favoritstad ett par mil ifrån mig.
Va härligt att gå ut i snön även om det är kallt. Nu när jag var ut med hunden blev det en liten runda. Men som du säger så är det bäst att klä sej efter väder.