Tacksamhet över livet

Foto: Copyright 2025 All rights reserved

Hej 

Är tacksamhet en bortglömd superkraft? Faktum är att tacksamhet verkar utgöra själva grundstenen för vårt välmående genom hela livet. När vi betraktar den som en gåva infinner sig tacksamheten. Det finns forskning som visar att tacksamhet både gör oss lugnare, gladare – och kanske även friskare. Ofta pratar jag om det lilla i det stora och tvärtom det stora i det lilla.

Att visa tacksamhet över livet blev ett sätt att leva tror jag. Andas Leva Älska blev mina ledord. Självklart suger livet ibland om det känns som allt går emot en. Men genom att försöka leva med en tro att livet är här och nu och försöka göra det så bra man kan i stunden, tror jag är sunt för hälsa. Gladare positiva individer mår förmodligen mycket bättre i själen och hjärtat än de som surar runt.

Tacksamhet över livet

Alla är vi olika så är det vilket är något vi inte kommer ifrån. Många människor går till och med igång på att leta fel, gnälla och har en negativ syn på livet och allt som snurrar i deras vardag. Vilket går helt emot hur jag tänker och lever. Ska jag vara helt ärlig kan jag bli provocerad av energitjuvar och de som hela tiden hittar problem och saker att gnälla på.

Tre bra saker med mina dagar

Att vara tacksam och uppmärksamma det som är bra i livet är en enkel må bra-boost. Ett sätt att göra det är att påminna dig om saker du är tacksam över då och då. Kanske tar du en stund redan nu och tänker på det som gör dig extra glad i vardagen?

Variationen att vi hittat vårt sätt att leva i bonusfamiljen 2.0. Hit och dit, lite här och lite där huvudsaken är att vi mår bra och våra älsklingar.

Skratten att skratta från hjärtat så magen gör ont är en befrielse.

Andas fritt, frisk luft, rena andetag och att inombords känna frid är underbart.

Tre bra saker med mig 

Nyfikenheten på livet så som att jag vill se, lära upptäcka livet och nya saker hela tiden.

Kreativiteten vilken gör att jag vågar hitta på och tänka nytt och utanför boxen.

Empatin för andra i min närhet. Ens största egenskap sägs också vara ens värsta fiende och nog finns det allt något i det.

Tre bra saker i mitt liv

Peter såklart, vilken himla tur jag haft som träffat denna fantastiska person. Han är min stjärna i livet. ♥

William, Marcel och Tilda mina älskade barn. De finaste och viktigaste personerna i mitt liv. Tänk att just jag fick äran att bli er mamma. ♥

Äventyrslusten att jag fortfarande har buset och drivet att vilja lära, upptäcka och är nyfiken på livet.

Tre bra saker det här året

Vio Vio Vi att jag och Peter fann varandra. Jag är så tacksam för allt som är och varit vi och allt som komma skall.

Styrkan inombords att jag vågar stå stadigt i min sanning även när det blåser.

Friden som infunnit sig runt mig och mina närmsta. Att hitta hem och vågat landa.