Husmorstips mot solsveda.

Foto: Copyright. All rights reserved.

Hej.

Jag som aldrig brukar bränna mig längre i solen har gjort det. Vilket är så tråkigt både för att det gör så himla ont. Det svider, stramar och hettar både i pannan och på mina underarmar. Jag som aldrig brukar glömma solkräm gjorde såklart det när vi skulle ut i Skärgården på midsommarafton. Typiskt – jag vet. Slarvigt – yes jag håller med …Men men gjort är gjort och det är nu som jag testat på några huskurer mot solsveda.

När det bränner och svider efter för många timmar i solen finns det mycket man kan ta från skafferiet för att lindra det onda. Som jag läst på om flera olika tips och kurer, ni anar inte. Jag känner mig verkligen påläst i husmorsskolan. Därav fick det bli långa ärmar på klänningen idag. Allt för att skydda mig och mina armar.

Bli solsmart först och främst.

Bästa tipset är såklart att vara i skuggan mellan 11 och 15 när solen är som starkast. Men det är inte alltid så kul så för mig gäller andra solsmarta knep. Glöm inte hatten eller någon form av huvudbonad – solen är förödande för ansiktets tunna hud och även för hårbotten. Bär tunna kläder som skydd eller om du är barn UV plagg om du ska vistas långa stunder i solen och ännu inte är så van vid solen. Bästa tipset är helt klart att bära kläder och att vistas i skuggan! Spara inte på solkrämen utan stryk på med ett rikligt lager annars gör skyddet ingen nytta.

Smörja på eller äta skyddet?

Huskurer handlar om naturliga beskyddare ofta genom växtriket. Det som blev nytt för mig idag var att till exempel hallon skyddar lika bra att äta och smörja kroppen med för de innehåller en syra som skyddar mot UV. Lika så är det med tomat som jag inte hade en susning om skulle kunna innehålla skydd mot UV.

Sheasmör, avokado-, morots-, vetegrodds- och sesamolja – är olika fetter rika på antioxidanter som ger ett naturligt skydd inifrån och ut eller tvärtom.

Hallon – innehåller ellagsyra som skyddar huden mot UV-ljus. Du kan både äta dem färska för skydd eller smörja kroppen med olja utvunnen ur hallonfrön.

Tomat – är känd för att innehålla den kraftfulla antioxidanten lyko­pen som skyddar mot UV-ljus. Lägg några tomatskivor i gräddmjölk i 10 minuter och lägg sedan på ditt brända ansikte. Tar bort sveda och värk snabbt.

Honung –  är huskurernas konung. Den tjockflytande vätskan har antiseptiska egenskaper genom tiderna  har den använts för att läka sår och lindra brännskador. Stryk ett lager över huden, låt verka en stund och tvätta sedan bort med en fuktig handduk. Man kan också röra ut honung i mjölk och gnid över det solbrända området.

Flera bra tips måste jag säga som nu suttit med tomatskivor i ansiktet här i mörkret och tro det eller ej svedan är borta. Bara för att provade jag även på honung utblandat i mjölk på mina underarmar som känns lugnare nu efter min honungsbehandling. Ooooh my …. så mycket bra och fiffiga råvaror det ofta finns bara hemma i köken.

 ♥ ♥ ♥