Hej.
Det gäller att vara steget före och försöka hålla bacillerna borat. Jag har klarar mig okej hittills tycker jag med en lättare förkylning. Däremot har ena sonen legat i två långa virusinfektioner och dottern en. Så jag tycker att vi i vår familj har bidragit med råge med förkylningar och sjukdomar.
Det ska ju vara så hälsosamt och bra för immunförsvaret med ingefära. Ibland när jag tycker att det härjar mycket förkylningar brukar jag göra en sats med ingefärsshots. Ingefära är hälsokost i sin mest koncentrerade form. Som ska vara grym för viktnedgång, en hjälte förkylningar och en räddare om du har migrän – det är bara några av fördelarna. För jag vill verkligen inte bli sjuk så därför shotar jag ingefära bara för att.
Shot med ingefära.
Shot med ingefära har en knallgul fin färg och ser inbjudande ut. Däremot så river den i kistan med sin starka ingefära smak. Samtidigt som den är en uppiggande kick på morgonen. Jag brukar använda flytande honung i mina shots för att mildra smaken något.
Runt 200 gram färsk ingefära
1 l vatten
2 st citroner
flytande honung om man så önskar
Hacka ingefäran grovt och lägg den i blendern tillsammans med vattnet. Mixa blandningen ordentligt. Låt den sedan stå och dra kallt i ca 30 min. Pressa i citronerna och häll i honungen om man önskar och mixa igen. Låt stå och dra 30 minuter kallt. Sila av ingefäran. Häll upp i flaskor eller i vad du vill försvara shoten i. Förvara i kylskåpet.
Ha en fortsatt fin fredag.
♥ PUSS & KRAM ♥
Ja, ingefära är riktigt bra. Honung också, så det är ju en bonus 😀
Hoppas du håller dig frisk nu och inte blir mer sjuk och att din son snart blir frisk! 🙂
Har aldrig provat dessa shotar, men min ena bror köper alltid sådana färdiga om man säger när han är sjuk 😛
Åh funkar den? Kanske skulle testa då.. är så trött på dessa förkylningar!
Tror du att den kan ta ryggskott och lathet också =)?
Ingefära är ju så bra för magen, tror jag måste börja med en shot varje morgon med 🙂
Har också hört att ingefära ska vara riktigt bra, har dock aldrig testat men jag får göra det! 🙂
Gjorde något liknande med chili förra året fick sådant migränanfall att jag fick åka till akuten. Trodde i smärtan som kändes som någon stod med mig mellan två skruvar som borrade sig igenom tinningen att jag fått en hjärntumör eller liknade. Jag kräktes och såg inget, fick göra hjärnröntgen och fick även göra ryggmärgsprov men det var ”bara” en kraftig migrän. Var helt vidrigt, dock blev jag lite rädd för ingefära efteråt. Men ska kanske prova igen, ser ju att du skriver att det är bra :).
Har också hört att de ska vara bra! Älskar gamla husmors tips, finns så himla användbara & bra saker 😃🌸
Hoppas att du blir riktigt kry nu!😊 Jag har hört att det ska vara bra med ingefärashot, men när jag provsmakade en gång var det så väldigt starkt. Vågar inte göra massor ifall jag får ont i magen!😆
Tack så mycket för tipset! 🙂
har gjort innan man tyckte de blev så starkt för hals o mage men ska kanske pröva o göra de igen 😀
De e så bra för hela kroppen 😀
Oj det där lät ju som det skulle kunna varit ngt bra =D. Skönt att du sluppit ifrån mycket förkylningar
Jag har bara testat att göra ingefärsshots en gång för sisådär 2 år sedan. Stod i köket länge och ställde sedan in flaskan i kylen så att det skulle kallna till morgonen efter. När jag öppnade kylskåpet morgonen därpå var flaskan tom. Då hade min kära sambo hällt ut allting som jag hade tillagat eftersom att han trodde att det var någonting gammalt :))))
Tack för tipset! Ska provas 🙌🏼
Detta behövs verkligen just nu när det är så mycket förkylningar och sånt. Tack för tipset 🙂
Tack för info! Gör själv ingefärsté när jag är sjukt och det är grymt! Hur ofta shottar du? 😊
Det måste jag prova, blir så grymt dålig i flera veckor av minsta lilla förkylning 🌸
Det är så sant! Skulle aldrig klara av att dricka ett sådant shot. Alldeles för starkt för mig. Får blanda det i andra juicer för att få ner det. Haha!